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Je vous explique dans cette petite vidéo comment acquérir une des respirations qui apporte beaucoup de bienfaits directs dans la gestion du stress et des angoisses, mal de l’époque, où coupé de l’Essentiel, le corps s’affaiblit pour nous provoquer bien souvent un mal être.

Ayant rencontré moi-même un problème d’angoisses qui perturbaient mon sommeil, je me suis résolue à me couper des antidépresseurs en me tournant vers le yoga, j’avais 22 ans. Cela m’a permis de retrouver un sommeil paisible sans médicament. (voir article « pourquoi le yoga »)

Cette méthode que j’ai mise au point dans les années nonante fut tellement révélatrice que je voulu en savoir plus sur la maîtrise de la respiration. Je maîtrisais à l’époque les huiles essentielles que je ressentais se promener sur mon corps énergétique Je me suis donc formée à l’enseignement du yoga pendant 4 années (de 2001 à 2005) avec Frans Moors.

Je fus alors émerveillée par les différentes respirations avec lesquelles on pouvait utiliser l’aromathérapie. Ce fut aussi le sujet de mon TFE : ‘l’impact des huiles essentielles sur les asanas et le pranayama ».

Retrouvez les explications dans notre article consacré à la gestion du stress et des angoisses par le yoga. Vous y découvrirez comment gérer simplement vos angoisses et votre stress grâce à la respiration liée au yoga au travers de ma méthode originale : yogAroma®.

Cette méthode allie l’Aromathérapie et le Yoga.

 

modules formations

AGENDA DES COURS 2019

A Liège

 

 

le week-end des 4/4 et 5/4/20- Méridiens (1ère partie) - Découvrir

samedi 25/4/20 - l'Oracle d'Eve 1 - Découvrir

3 dimanches :  26/4 - 24/5 et 28/6/20 - Dienchan'reflex et Chan'beauté - Découvrir

le week-end du 1/5 (férié) au 2/5/20- (Méridiens 2e partie)  - Découvrir

le dimanche 3/5/20- Désintoxication des méridiens et cicatrices - Découvrir

du 8/5 (férié) au dimanche 10/5/2020- Dienchan'reflex et Chan'beauté  - Découvrir

le week-end des 16/5 et 17/5/20 - Aroma 1 - Découvrir

jeudi 21/5 (férié) - Communication animale 2 -Découvrir

du vendredi 29/5 au lundi 1/6/20 (férié) - Mains de Lumière - Découvrir

dimanche 7/06/20 - Radiesthésie et Fleurs de Bach - Découvrir

le week-end des13/6 et 14/6/20- Chakras - Découvrir

le week-end des 20/6 et 21/6/2020 - Dienchan'pro - Découvrir

le week-end des 12/9 et 13/9/20 - Dienchan'clinic - Découvrir

4 dimanches : 20/9-18/10-15/11 et 6/12/2020 - Méridiens- Découvrir

4 dimanches : 27/9-25/10-22/11 et  13/12/20 -Développement personnel 1ère année - Découvrir

du jeudi 1/10 au dimanche 4/10/2020 - Décodage olfactif - Découvrir

2 dimanches : 25/10 et 22/11/2020 - Aromathérapie 1 - Découvrir

dimanche 13/12/2020 - Radiesthésie et Fleurs de Bach - Découvrir

 

 

 

 

A PARIS

Désintoxication des méridiens et des cicatrices le 17/1/20

Chakras du 18/1/20 au 19/1/20