Les bienfaits du Yoga
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Bienfaits du yoga

taoJe me référerai au Yoga – Sutra de Patanjali pour définir le yoga : « Le yoga se définit par un état particulier des activités du mental. Ces dernières sont habituellement fluctuantes. Le yoga c’est l’orientation complète des activités du mental dans une situation d’harmonie, de clarté, de vigilance totale, d’apaisement et de concentration (I.2) ».

Pour arriver à cet état décrit par Patanjali, les pratiquants utiliseront la respiration contrôlée (pranayama) et les postures (asanas).

J’enseigne le hatha-yoga, que je concentre particulièrement sur la maîtrise de la respiration, des postures simples et de la relaxation et sons.

Bientôt d’autres collègues viendront étayer cette rubrique.

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modules formations

AGENDA DES COURS 2020-2021

A Liège

 

 

 

L'agenda de mai et juin est revu en fonction des mesures gouvernementales. Nous reprendrons les cours dès le 28/6.

 

le week-end des 18/7 et 19/7 et le mardi 21/7/20 (férié)  - Dienchan'reflex et chan'beauté - Découvrir

le week-end des 12/9 et 13/9/20 - Dienchan'clinic - Découvrir

4 dimanches : 20/9-18/10-15/11 et 6/12/2020 - Méridiens- Découvrir

4 dimanches : 27/9-25/10-22/11 et  13/12/20 -Développement personnel 1ère année - Découvrir

du jeudi 1/10 au dimanche 4/10/2020 - Décodage olfactif - Découvrir

2 dimanches : 25/10 et 22/11/2020 - Aromathérapie 1 - Découvrir

dimanche 13/12/2020 - Radiesthésie et Fleurs de Bach - Découvrir

A AIGLE :

juillet 2020 (communication animale 1/7 - désintoxication des cicatrices et des méridiens 27/ -  Méridiens (du 4/7 au 7/7)

août 2020 (dienchan'pro les 15/8 et 16/8 - dienchan'clinic les 17/8 et 18/8 - dienchan'reflex et chan'beauté du 20/8 au 22/8 - Méridiens du 24/7 au 27/8 - les Chakras du 29/8 au 30/8 - Radiesthésie et Fleurs de Bach 31/8 - Désintoxication des cicatrices et nettoyage du méridien vessie 1/9)