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Pourquoi le Yoga ?

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Le YOGA provient de l’Inde et fait partie d’une des médecines les plus anciennes du monde. Il est une branche de l’actuelle médecine traditionnelle « l’Ayurveda » qui signifie  en sanskrit, « la science de la vie ou la connaissance ». Vous trouverez une définition...
[Video] Gestion du stress et des angoisses

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Je vous explique dans cette petite vidéo comment acquérir une des respirations qui apporte beaucoup de bienfaits directs dans la gestion du stress et des angoisses, mal de l’époque, où coupé de l’Essentiel, le corps s’affaiblit pour nous provoquer...
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[Vidéo] – Massage aux huiles essentielles

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